Știi ce ai în farfurie
chipsuri din cartofi cu gust de brânză
Calorii și informații nutriționale
fabricate din cartofi deshidratați, cu gust de brânză
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 551 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 37 g 47%
- Grăsimi saturate 9,6 g 48%
- Fibre 3,4 g 12%
- Sodiu 600 mg 26%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 8,5 mg 9%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,6 mg 16%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 110 mg 8%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 53 mg 13%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potasiu 381 mg 8%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 8,1 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 1 porție | 28,4 g | 156 | 2 g | 13 g | 11 g |
| 2 porții | 56,7 g | 312 | 4 g | 27 g | 21 g |
| ½ porție | 14,2 g | 78 | 1 g | 6,7 g | 5,2 g |
| 3 porții | 85,1 g | 469 | 6 g | 40 g | 32 g |
| 4 porții | 113,4 g | 625 | 7,9 g | 54 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi cu brânză, din cartofi deshidratați (preformați)551 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi cu gust de brânzăcu gust de brânză496 kcal / 100 g
- Pufuleți sau spirale de porumb cu brânzăextrudat, pe bază de porumb, aromatizat567 kcal / 100 g
- Snack din cartofitip pringle, prăjit în ulei vegetal519 kcal / 100 g
Întrebări despre chipsuri din cartofi cu gust de brânză
Câte calorii are 100 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
100 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 551 kcal, 7 g proteine, 47 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
1 porție (28,4 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 156 kcal, 2 g proteine, 13 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
2 porții (56,7 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 312 kcal, 4 g proteine, 27 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
½ porție (14,2 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 78 kcal, 1 g proteine, 6,7 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
3 porții (85,1 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 469 kcal, 6 g proteine, 40 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
4 porții (113,4 g) de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 625 kcal, 7,9 g proteine, 54 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
50 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 276 kcal, 3,5 g proteine, 24 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză?
150 g de chipsuri din cartofi cu gust de brânză are 827 kcal, 11 g proteine, 71 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169678 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
