Știi ce ai în farfurie
Chipsuri de cartofi
Calorii și informații nutriționale
gata pentru cuptor, cu aluat, copt
202
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide36 g
Grăsimi6,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 6,1 g 8%
- Grăsimi saturate 1,3 g 7%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 193 mg 8%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotină (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potasiu 602 mg 13%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Iod 1 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 3,4 g | 36 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,7 g | 18 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 5,1 g | 53 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 6,8 g | 71 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 8,5 g | 89 g | 15 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi coapte411 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi simple, din cartofi deshidratați (preformați)545 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi aromatizatecartof, aromatizat536 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi cu brânză, din cartofi deshidratați (preformați)551 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi multigrano, din cartofi deshidratați (preformați)505 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiționdulate, congelate113 kcal / 100 g
- Chipsuri din cartofi coaptealbe, reformulate, coapte469 kcal / 100 g
- Chipsuri din cartofifără sare, cu conținut redus de grăsimi487 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți de casăde casă, prăjit în ulei de floarea-soarelui197 kcal / 100 g
- Produse din cartofimodelate, congelate, coapte la cuptor190 kcal / 100 g
Întrebări despre Chipsuri de cartofi
Câte calorii are 100 g de Chipsuri de cartofi?
100 g de Chipsuri de cartofi are 202 kcal, 3,4 g proteine, 36 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chipsuri de cartofi?
50 g de Chipsuri de cartofi are 101 kcal, 1,7 g proteine, 18 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chipsuri de cartofi?
150 g de Chipsuri de cartofi are 303 kcal, 5,1 g proteine, 53 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chipsuri de cartofi?
200 g de Chipsuri de cartofi are 404 kcal, 6,8 g proteine, 71 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chipsuri de cartofi?
250 g de Chipsuri de cartofi are 505 kcal, 8,5 g proteine, 89 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 13-488 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
