Știi ce ai în farfurie
chipsuri de cartofi simple
Calorii și informații nutriționale
, din cartofi deshidratați (preformați)
545
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide52 g
Grăsimi35 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 545 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 35 g 45%
- Grăsimi saturate 8,6 g 43%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 529 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 13,7 mg 91%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 32,8 mg 6%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 0,8 mg 4%
- Magneziu 40 mg 10%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasiu 637 mg 14%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Seleniu 0,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 545 | 4,6 g | 53 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 2,3 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 818 | 6,9 g | 79 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1090 | 9,2 g | 105 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1363 | 12 g | 131 g | 88 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi simple lightcartof, light, fără aromă490 kcal / 100 g
- Chipsuri simple din cartofiobținute din cartofi deshidratați, simplu545 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi495 kcal / 100 g
- Batoane simple de cartofidin cartofi, în formă de pai, simple515 kcal / 100 g
- Cartofi prăjițiprăjiți în prealabil, congelați, nepreparați146 kcal / 100 g
- Snack din cartofitip pringle, prăjit în ulei vegetal519 kcal / 100 g
Întrebări despre chipsuri de cartofi simple
Câte calorii are 100 g de chipsuri de cartofi simple?
100 g de chipsuri de cartofi simple are 545 kcal, 4,6 g proteine, 53 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de chipsuri de cartofi simple?
50 g de chipsuri de cartofi simple are 273 kcal, 2,3 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de chipsuri de cartofi simple?
150 g de chipsuri de cartofi simple are 818 kcal, 6,9 g proteine, 79 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de chipsuri de cartofi simple?
200 g de chipsuri de cartofi simple are 1090 kcal, 9,2 g proteine, 105 g glucide și 71 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de chipsuri de cartofi simple?
250 g de chipsuri de cartofi simple are 1363 kcal, 12 g proteine, 131 g glucide și 88 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4360 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre