Știi ce ai în farfurie

Chili fără fasole

Calorii și informații nutriționale

la conservă

118
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide5,6 g
Grăsimi7,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 118 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Glucide 5,6 g 2%
  • Grăsimi 7,1 g 9%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 11%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 411 mg 18%
  • Colesterol 21 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 14 µg 2%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 43%
  • Colină 42,2 mg 8%

Minerale

  • Calciu 30 mg 2%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 77 mg 6%
  • Potasiu 185 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Seleniu 6,5 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1187,5 g5,6 g7,1 g
50 g50 g593,8 g2,8 g3,6 g
150 g150 g17711 g8,4 g11 g
200 g200 g23615 g11 g14 g
250 g250 g29519 g14 g18 g

Întrebări despre Chili fără fasole

Câte calorii are 100 g de Chili fără fasole?

100 g de Chili fără fasole are 118 kcal, 7,5 g proteine, 5,6 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chili fără fasole?

50 g de Chili fără fasole are 59 kcal, 3,8 g proteine, 2,8 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chili fără fasole?

150 g de Chili fără fasole are 177 kcal, 11 g proteine, 8,4 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chili fără fasole?

200 g de Chili fără fasole are 236 kcal, 15 g proteine, 11 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chili fără fasole?

250 g de Chili fără fasole are 295 kcal, 19 g proteine, 14 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5866 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre