Știi ce ai în farfurie
Chefir de capră
Calorii și informații nutriționale
natural, solid
68
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide3,9 g
Grăsimi4,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 68 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 3,9 g 1%
- Grăsimi 4,3 g 6%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,3 g | 3,9 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5 g | 5,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,6 g | 7,8 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,3 g | 9,8 g | 11 g |
Alimente similare
- Chefir40 kcal / 100 g
- Iaurt din lapte de caprădin lapte de capră, gras74 kcal / 100 g
- Lapte de caprăcrud70 kcal / 100 g
- Lapte de capră prafintegral534 kcal / 100 g
- Iaurt de capră naturcu fibre adăugate74 kcal / 100 g
- Brânză de caprămaturat462 kcal / 100 g
- Kefir de lapte61 kcal / 100 g
- Chefir braziliancu lapte integral, băutură fermentată47 kcal / 100 g
- Brânză din lapte de caprădin lapte de capră, din lapte crud286 kcal / 100 g
- Kefir natrurslab in grasimi, (0,5-1,9% grasime)37 kcal / 100 g
Întrebări despre Chefir de capră
Câte calorii are 100 g de Chefir de capră?
100 g de Chefir de capră are 68 kcal, 3,3 g proteine, 3,9 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chefir de capră?
50 g de Chefir de capră are 34 kcal, 1,7 g proteine, 2 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chefir de capră?
150 g de Chefir de capră are 102 kcal, 5 g proteine, 5,9 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chefir de capră?
200 g de Chefir de capră are 136 kcal, 6,6 g proteine, 7,8 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chefir de capră?
250 g de Chefir de capră are 170 kcal, 8,3 g proteine, 9,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: portfir 250010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
