Știi ce ai în farfurie
Chefir de capră
Calorii și informații nutriționale
cu conținut scăzut de grăsimi, natural, solid
Proteine4,3 g
Glucide3,9 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 36 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 3,9 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4,3 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8,6 g | 7,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 9,8 g | 1 g |
Alimente similare
- Chefir40 kcal / 100 g
- Iaurt din lapte de caprădin lapte de capră, gras74 kcal / 100 g
- Kefir natrurslab in grasimi, (0,5-1,9% grasime)37 kcal / 100 g
- Lapte de caprăcu conținut scăzut de grăsime, lichid63 kcal / 100 g
- Iaurt de capră naturcu fibre adăugate74 kcal / 100 g
- Kefir cu fructecu aromă de fructe, conținut scăzut de grăsimi (0,5-1,9% grăsime)60 kcal / 100 g
- Chefir braziliancu lapte integral, băutură fermentată47 kcal / 100 g
- Brânză quark din lapte de caprănat, aproximativ 7% grăsime98 kcal / 100 g
- Lapte de capră prafintegral534 kcal / 100 g
- Brânză de caprăproaspătă182 kcal / 100 g
Întrebări despre Chefir de capră
Câte calorii are 100 g de Chefir de capră?
100 g de Chefir de capră are 36 kcal, 4,3 g proteine, 3,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chefir de capră?
50 g de Chefir de capră are 18 kcal, 2,2 g proteine, 2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chefir de capră?
150 g de Chefir de capră are 54 kcal, 6,5 g proteine, 5,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chefir de capră?
200 g de Chefir de capră are 72 kcal, 8,6 g proteine, 7,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chefir de capră?
250 g de Chefir de capră are 90 kcal, 11 g proteine, 9,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: portfir 250011 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre