Știi ce ai în farfurie
Cereale integrale pentru micul dejun
Calorii și informații nutriționale
Proteine14 g
Glucide46 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 14 g 28%
- Glucide 46 g 17%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 29 g 104%
- Zaharuri 18 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 14 g | 46 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 7 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 21 g | 68 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 28 g | 91 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 35 g | 114 g | 6,8 g |
Alimente similare
- Cereale integrale pentru micul dejun Weetabixde exemplu366 kcal / 100 g
- Cereale integrale pentru micul dejun All-Bran cu tărâțe de grâuîmbogățite, de exemplu364 kcal / 100 g
- Cereale integrale pentru micul dejun din grâu expandat cu ciocolatăcereale pentru micul dejun, grâu expandat, cu ciocolată, integrale382 kcal / 100 g
- Cereale de mic dejun cu grâu și miere395 kcal / 100 g
- Cereale de mic dejun cu grâu și fructe365 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu232 kcal / 100 g
- Crackers din grâu integral427 kcal / 100 g
- Biscuiți pentru micul dejun din grâu integralcu vitaminele B1, B2, B3 și B6, calciu, fier și zinc adăugate370 kcal / 100 g
- Grâu integral322 kcal / 100 g
- Cremă de grâu integralcald, instant, uscat333 kcal / 100 g
Sursa: BEDCA (Spain) 532 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
