Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală de grâu
Calorii și informații nutriționale
232
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide40 g
Grăsimi1,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 232 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 40 g 15%
- Grăsimi 1,8 g 2%
- Fibre 5,6 g 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 11 g | 40 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,4 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 16 g | 61 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 21 g | 81 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 27 g | 101 g | 4,5 g |
Alimente similare
- Pâine integrală de grâu cu nuci298 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu măcinare grosierăintegrală, cu măcinare grosieră236 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu semințein, floarea-soarelui, comercial273 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu tigruintegral238 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu cu stafide și scorțișoară251 kcal / 100 g
- Pâine integrală250 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâude casă, (2/3 făină integrală de grâu), prăjit305 kcal / 100 g
- Grâu integral322 kcal / 100 g
- Lipie pita integralăfăină266 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu320 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală de grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală de grâu?
100 g de Pâine integrală de grâu are 232 kcal, 11 g proteine, 40 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală de grâu?
50 g de Pâine integrală de grâu are 116 kcal, 5,4 g proteine, 20 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală de grâu?
150 g de Pâine integrală de grâu are 348 kcal, 16 g proteine, 61 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală de grâu?
200 g de Pâine integrală de grâu are 464 kcal, 21 g proteine, 81 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală de grâu?
250 g de Pâine integrală de grâu are 580 kcal, 27 g proteine, 101 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0149A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre