Știi ce ai în farfurie

Cașcaval Edam mini roată

Calorii și informații nutriționale

mini roată

305
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide3,1 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 305 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Glucide 3,1 g 1%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 14 g 71%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 735 mg 32%
  • Colesterol 88 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 243 µg 27%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,24 mg 2%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 0,06 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 1,4 µg 57%
  • Colină 15,4 mg 3%

Minerale

  • Calciu 715 mg 55%
  • Fier 0,82 mg 5%
  • Magneziu 28 mg 7%
  • Fosfor 440 mg 35%
  • Potasiu 74 mg 2%
  • Zinc 3,1 mg 29%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 11,3 µg 21%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g30523 g3,1 g22 g
50 g50 g15312 g1,5 g11 g
150 g150 g45835 g4,6 g33 g
200 g200 g61046 g6,2 g44 g
250 g250 g76358 g7,7 g55 g

Întrebări despre Cașcaval Edam mini roată

Câte calorii are 100 g de Cașcaval Edam mini roată?

100 g de Cașcaval Edam mini roată are 305 kcal, 23 g proteine, 3,1 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cașcaval Edam mini roată?

50 g de Cașcaval Edam mini roată are 153 kcal, 12 g proteine, 1,5 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cașcaval Edam mini roată?

150 g de Cașcaval Edam mini roată are 458 kcal, 35 g proteine, 4,6 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cașcaval Edam mini roată?

200 g de Cașcaval Edam mini roată are 610 kcal, 46 g proteine, 6,2 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cașcaval Edam mini roată?

250 g de Cașcaval Edam mini roată are 763 kcal, 58 g proteine, 7,7 g glucide și 55 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 29 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre