Știi ce ai în farfurie
Carne și piele de pulpă de curcan
Calorii și informații nutriționale
broiler, fript
199
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi8,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 199 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 73,4 mg 3%
- Colesterol 131 mg 44%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,21 µg 1%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 6,4 mg 40%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerale
- Calciu 7,8 mg 1%
- Fier 0,98 mg 5%
- Magneziu 18,8 mg 4%
- Fosfor 217 mg 17%
- Potasiu 318 mg 7%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 19,2 µg 35%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 28 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 14 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 42 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 56 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 70 g | 0 g | 22 g |
Alimente similare
- Pulpă de curcan cu pielegăină, pulpă, carne și piele, fript212 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcanpui de carne, crud116 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de pui cu pielebroiler, fript184 kcal / 100 g
- Curcan carne deschisă și pielepui de găină, fript173 kcal / 100 g
- Curcan carne și pielepui de găină, crud141 kcal / 100 g
- Piept de curcan cu pielegăină, carne și piele, fript178 kcal / 100 g
- Piele de curcandin bucăți de retail, din carne închisă la culoare, gătit, fript414 kcal / 100 g
- Pulap de curcanpui de carne, doar carne, fript180 kcal / 100 g
- Aripă de curcan cu pielebucăți pentru comerțul cu amănuntul, carne, gătit, fript235 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne și piele de pulpă de curcan
Câte calorii are 100 g de Carne și piele de pulpă de curcan?
100 g de Carne și piele de pulpă de curcan are 199 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne și piele de pulpă de curcan?
50 g de Carne și piele de pulpă de curcan are 100 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne și piele de pulpă de curcan?
150 g de Carne și piele de pulpă de curcan are 299 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne și piele de pulpă de curcan?
200 g de Carne și piele de pulpă de curcan are 398 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne și piele de pulpă de curcan?
250 g de Carne și piele de pulpă de curcan are 498 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6898 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
