Știi ce ai în farfurie
Pulpă de curcan cu piele
Calorii și informații nutriționale
găină, pulpă, carne și piele, fript
212
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 212 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,7 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 64 mg 3%
- Colesterol 122 mg 41%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 6 mg 38%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- Vitamina B12 2,2 µg 90%
Minerale
- Calciu 8,6 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 18,1 mg 4%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potasiu 315 mg 7%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 24,1 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 0 g | 25 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de curcan cu piele fripttoate clasele, fript205 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcan cu pielemascul, copt204 kcal / 100 g
- Carne și piele de pulpă de curcanbroiler, fript199 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcangăină, doar carne, fript197 kcal / 100 g
- Curcan cu pielegăină, carne și piele, fript196 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de curcan cu piele friptăgăină, pulpă inferioară, carne și piele, fript206 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de curcan cu pielepărți pentru retail, carne, crud141 kcal / 100 g
- Piept de curcan cu pielegăină, carne și piele, fript178 kcal / 100 g
- Piele de curcandin bucăți de retail, din carne închisă la culoare, gătit, fript414 kcal / 100 g
- Aripă de curcan cu pielebucăți pentru comerțul cu amănuntul, carne, gătit, fript235 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de curcan cu piele
Câte calorii are 100 g de Pulpă de curcan cu piele?
100 g de Pulpă de curcan cu piele are 212 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de curcan cu piele?
50 g de Pulpă de curcan cu piele are 106 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de curcan cu piele?
150 g de Pulpă de curcan cu piele are 318 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de curcan cu piele?
200 g de Pulpă de curcan cu piele are 424 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de curcan cu piele?
250 g de Pulpă de curcan cu piele are 530 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6879 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
