Știi ce ai în farfurie
Carne de porc tăiată cuburi
Calorii și informații nutriționale
gătit înăbușit, slab
195
caloriikcal per 100 g
Proteine37 g
Glucide0 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 195 kcal —
- Proteine 37 g 74%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 89 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 13,5 mg 84%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Biotină (B7) 6,2 µg 21%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 41 mg 10%
- Fosfor 326 mg 26%
- Potasiu 599 mg 13%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 35 µg 64%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 37 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 55 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 74 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 92 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
- Frigărui de porctăiat cuburi, la grătar, slab200 kcal / 100 g
- Carne de porcslab, mediu, crud116 kcal / 100 g
- Steak de porcînăbușit, slab157 kcal / 100 g
- Friptură din mușchi de porcînăbușit, slab și gras212 kcal / 100 g
- Cotlete de porc din spatăceafă, înăbușit, slab213 kcal / 100 g
- Carne de vită cubulețeslabă, crudă137 kcal / 100 g
- Cotlete de porcla grătar, slab194 kcal / 100 g
- Pulpă de porcfript, slab186 kcal / 100 g
- Bucată de carne de porc din umărceafă, înăbușită la oală, slabă201 kcal / 100 g
- Medalioane de mușchi de porccrud, slab116 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de porc tăiată cuburi
Câte calorii are 100 g de Carne de porc tăiată cuburi?
100 g de Carne de porc tăiată cuburi are 195 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de porc tăiată cuburi?
50 g de Carne de porc tăiată cuburi are 98 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de porc tăiată cuburi?
150 g de Carne de porc tăiată cuburi are 293 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de porc tăiată cuburi?
200 g de Carne de porc tăiată cuburi are 390 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de porc tăiată cuburi?
250 g de Carne de porc tăiată cuburi are 488 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-527 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
