Știi ce ai în farfurie
Carne de porc tăiată cubulețe
Calorii și informații nutriționale
crud, slab și gras
132
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi4,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Grăsimi saturate 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 55 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 10,4 mg 65%
- Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Biotină (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 0,63 mg 4%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasiu 372 mg 8%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 22 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 46 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 57 g | 0 g | 11 g |
Alimente similare
- Carne de porc tăiată cubulețe sau fâșii pentru prăjit rapidcrudă120 kcal / 100 g
- Carne de porcslabă și grasă, crudă376 kcal / 100 g
- Coaste de porccrud, slab și gras195 kcal / 100 g
- Burtă de porc crudă feliicrud, slab și gras258 kcal / 100 g
- Articulația piciorului de porccrud, slab și gras215 kcal / 100 g
- Steak de porccrud, slab și gras187 kcal / 100 g
- Cotlete de porccrud, slab și gras191 kcal / 100 g
- Carne tocată de porccrud164 kcal / 100 g
- Medalioane de mușchi de porccrud, slab și gras141 kcal / 100 g
- Medalioane din mușchi de porccrud, slab și gras, curățat122 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de porc tăiată cubulețe
Câte calorii are 100 g de Carne de porc tăiată cubulețe?
100 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 132 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de porc tăiată cubulețe?
50 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 66 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de porc tăiată cubulețe?
150 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 198 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de porc tăiată cubulețe?
200 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 264 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de porc tăiată cubulețe?
250 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 330 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-530 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
