Știi ce ai în farfurie

Carne de porc tăiată cubulețe

Calorii și informații nutriționale

crud, slab

122
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi3,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 122 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 3,3 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 56 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,3 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,46 mg 38%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 10,6 mg 66%
  • Acid pantotenic (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamina B6 0,34 mg 20%
  • Biotină (B7) 4,3 µg 14%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerale

  • Calciu 5 mg 0%
  • Fier 0,64 mg 4%
  • Magneziu 26 mg 6%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Potasiu 377 mg 8%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 22 µg 40%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g12223 g0 g3,3 g
50 g50 g6112 g0 g1,7 g
150 g150 g18335 g0 g5 g
200 g200 g24446 g0 g6,6 g
250 g250 g30558 g0 g8,3 g

Întrebări despre Carne de porc tăiată cubulețe

Câte calorii are 100 g de Carne de porc tăiată cubulețe?

100 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 122 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de porc tăiată cubulețe?

50 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 61 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de porc tăiată cubulețe?

150 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 183 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de porc tăiată cubulețe?

200 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 244 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de porc tăiată cubulețe?

250 g de Carne de porc tăiată cubulețe are 305 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 18-529 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre