Știi ce ai în farfurie
Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă
Calorii și informații nutriționale
crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 243 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 4,7 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 40 mg 2%
- Colesterol 143 mg 48%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 5,3 mg 33%
- Acid pantotenic (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerale
- Calciu 187 mg 14%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasiu 104 mg 2%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 15,7 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 0 g | 20 g |
| 1 porție | 227 g | 552 | 33 g | 0 g | 45 g |
| 2 porții | 454 g | 1103 | 67 g | 0 g | 91 g |
| ½ porție | 113,5 g | 276 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 3 porții | 681 g | 1655 | 100 g | 0 g | 136 g |
| 4 porții | 908 g | 2206 | 134 g | 0 g | 181 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,4 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 22 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 29 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 37 g | 0 g | 50 g |
Alimente similare
- Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele crudădezosat mecanic, din spate și gât fără piele, crud199 kcal / 100 g
- Pasăre dezosată mecanic crudădezosat mecanic, doar de pe spate și gât, crud199 kcal / 100 g
- Carne de pasăre dezosată mecanic cu piele crudădezosat mecanic, din spate și gât cu piele, crud272 kcal / 100 g
- Gât de pui dezosat cu pielecrud224 kcal / 100 g
- Doar carne de găină pentru supăcrud148 kcal / 100 g
- Curcan la cutie fără oaseproduse din carne de pasăre, la cutie, fără oase, cu bulion169 kcal / 100 g
- Găină întreagă crudăîntreagă, crudă230 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă
Câte calorii are 100 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
100 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 243 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (227 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
1 porție (227 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 552 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (454 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
2 porții (454 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 1103 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 91 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (113,5 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
½ porție (113,5 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 276 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (681 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
3 porții (681 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 1655 kcal, 100 g proteine, 0 g glucide și 136 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (908 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
4 porții (908 g) de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 2206 kcal, 134 g proteine, 0 g glucide și 181 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
50 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 122 kcal, 7,4 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă?
150 g de Carne de pasăre (găină adultă) dezosată mecanic, crudă are 365 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171106 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
