Știi ce ai în farfurie
Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă
Calorii și informații nutriționale
dezosat mecanic, din spate și gât fără piele, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 199 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 4,7 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 51 mg 2%
- Colesterol 104 mg 35%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 13%
- Niacină (B3) 6,2 mg 39%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerale
- Calciu 123 mg 9%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 154 mg 12%
- Potasiu 128 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 14,4 µg 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 14 g | 0 g | 16 g |
| 1 porție | 227 g | 452 | 31 g | 0 g | 35 g |
| 2 porții | 454 g | 903 | 63 g | 0 g | 70 g |
| ½ porție | 113,5 g | 226 | 16 g | 0 g | 18 g |
| 3 porții | 681 g | 1355 | 94 g | 0 g | 105 g |
| 4 porții | 908 g | 1807 | 125 g | 0 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,9 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 35 g | 0 g | 39 g |
Alimente similare
- Carne de pasăre dezosată mecanic cu piele crudădezosat mecanic, din spate și gât cu piele, crud272 kcal / 100 g
- Pasăre dezosată mecanic crudădezosat mecanic, doar de pe spate și gât, crud199 kcal / 100 g
- Carne de pasăre dezosată mecanic crudăcrud243 kcal / 100 g
- Gât de pui dezosat cu pielecrud224 kcal / 100 g
- Curcan la cutie fără oaseproduse din carne de pasăre, la cutie, fără oase, cu bulion169 kcal / 100 g
- Gât de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, gât, carne și piele, crud297 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă
Câte calorii are 100 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
100 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 199 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (227 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
1 porție (227 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 452 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (454 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
2 porții (454 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 903 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 70 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (113,5 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
½ porție (113,5 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 226 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (681 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
3 porții (681 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 1355 kcal, 94 g proteine, 0 g glucide și 105 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (908 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
4 porții (908 g) de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 1807 kcal, 125 g proteine, 0 g glucide și 141 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
50 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 100 kcal, 6,9 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă?
150 g de Carne de pasăre dezosată mecanic fără piele, crudă are 299 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171105 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
