Știi ce ai în farfurie
Carne de cerb Sitka
Calorii și informații nutriționale
crud, nativ din Alaska
116
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi2,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 116 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,7 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 6,6 mg 41%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,9 mg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Carne de cerb Sitka
Câte calorii are 100 g de Carne de cerb Sitka?
100 g de Carne de cerb Sitka are 116 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de cerb Sitka?
50 g de Carne de cerb Sitka are 58 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de cerb Sitka?
150 g de Carne de cerb Sitka are 174 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de cerb Sitka?
200 g de Carne de cerb Sitka are 232 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de cerb Sitka?
250 g de Carne de cerb Sitka are 290 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167622 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
