Știi ce ai în farfurie
Capăt de piept de vită
Calorii și informații nutriționale
Carne de vită, Noua Zeelandă, importată, capăt de piept, slab și grăsime separabile, gătită, înăbușită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 29 mg 1%
- Colesterol 92 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Potasiu 173 mg 4%
- Zinc 4,7 mg 43%
- Cupru 0,1 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 5 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 1 porție | 85 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 2 porții | 170 g | 425 | 54 g | 0 g | 23 g |
| ½ porție | 42,5 g | 106 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 3 porții | 255 g | 638 | 81 g | 0 g | 35 g |
| 4 porții | 340 g | 850 | 109 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 16 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 64 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 80 g | 0 g | 34 g |
Alimente similare
- Carne de vită capăt de pieptnoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, gătită, înăbușită265 kcal / 100 g
- Piept de vităîntreg, numai slab separat, toate calitățile, crud157 kcal / 100 g
- Piept de vită jumătate platăslab și grăsime separabile, curățat la 1/8" grăsime, toate gradele, gatit, înăbușit289 kcal / 100 g
- Fleică de vitănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită208 kcal / 100 g
- Mușchi flat de vitănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită252 kcal / 100 g
- Carne de vită flatnoua zeelandă, importată, doar carne slabă, gătită, înăbușită226 kcal / 100 g
- Centru de pulpă de vitănoua zeelandă, importat, doar slab, gatit, prăjit rapid188 kcal / 100 g
- Rolou de gât de vitănoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, gătit, înăbușit252 kcal / 100 g
- Spată bolar de vitănou-zeelandez, importat, doar carne slabă, gătit, prăjit rapid193 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, gătită, înăbușită208 kcal / 100 g
Întrebări despre Capăt de piept de vită
Câte calorii are 100 g de Capăt de piept de vită?
100 g de Capăt de piept de vită are 250 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Capăt de piept de vită?
1 porție (85 g) de Capăt de piept de vită are 213 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Capăt de piept de vită?
2 porții (170 g) de Capăt de piept de vită are 425 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Capăt de piept de vită?
½ porție (42,5 g) de Capăt de piept de vită are 106 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Capăt de piept de vită?
3 porții (255 g) de Capăt de piept de vită are 638 kcal, 81 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Capăt de piept de vită?
4 porții (340 g) de Capăt de piept de vită are 850 kcal, 109 g proteine, 0 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Capăt de piept de vită?
50 g de Capăt de piept de vită are 125 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Capăt de piept de vită?
150 g de Capăt de piept de vită are 375 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174741 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
