Știi ce ai în farfurie
Calcan
Calorii și informații nutriționale
înăbușit, cu sos de vin alb preparat din sos alb de bază
82
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide1,6 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 82 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Glucide 1,6 g 1%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 10 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,2 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 16 g | 2,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 21 g | 3,1 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 26 g | 3,9 g | 8,8 g |
Alimente similare
- File de calcanpoșat sau înăbușit112 kcal / 100 g
- Cambulăprăjită114 kcal / 100 g
- File de limbă-de-mareînăbușit, în sos de vin alb din sos alb de bază89 kcal / 100 g
- File de plătică de mareînăbușit85 kcal / 100 g
- Limbă-de-mareînăbușit78 kcal / 100 g
- Plătică de marela abur93 kcal / 100 g
- Limbă de mare cenușieînăbușită64 kcal / 100 g
- Palatie panecopt243 kcal / 100 g
Întrebări despre Calcan
Câte calorii are 100 g de Calcan?
100 g de Calcan are 82 kcal, 10 g proteine, 1,6 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Calcan?
50 g de Calcan are 41 kcal, 5,2 g proteine, 0,8 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Calcan?
150 g de Calcan are 123 kcal, 16 g proteine, 2,3 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Calcan?
200 g de Calcan are 164 kcal, 21 g proteine, 3,1 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Calcan?
250 g de Calcan are 205 kcal, 26 g proteine, 3,9 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y631413 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
