Știi ce ai în farfurie
Burrito cu fasole și carne de vită
Calorii și informații nutriționale
mâncare de tip fast-food
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 7,5 g 10%
- Grăsimi saturate 2,9 g 15%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 570 mg 25%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
- Colină 31,7 mg 6%
Minerale
- Calciu 90 mg 7%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potasiu 269 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 12,4 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 17 g | 7,5 g |
| 1 porție | 241 g | 460 | 28 g | 40 g | 18 g |
| 2 porții | 482 g | 921 | 56 g | 80 g | 36 g |
| ½ porție | 120,5 g | 230 | 14 g | 20 g | 9 g |
| 3 porții | 723 g | 1381 | 83 g | 119 g | 54 g |
| 4 porții | 964 g | 1841 | 111 g | 159 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5,8 g | 8,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 23 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 29 g | 41 g | 19 g |
Alimente similare
Întrebări despre Burrito cu fasole și carne de vită
Câte calorii are 100 g de Burrito cu fasole și carne de vită?
100 g de Burrito cu fasole și carne de vită are 191 kcal, 12 g proteine, 17 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (241 g) de Burrito cu fasole și carne de vită?
1 porție (241 g) de Burrito cu fasole și carne de vită are 460 kcal, 28 g proteine, 40 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (482 g) de Burrito cu fasole și carne de vită?
2 porții (482 g) de Burrito cu fasole și carne de vită are 921 kcal, 56 g proteine, 80 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (120,5 g) de Burrito cu fasole și carne de vită?
½ porție (120,5 g) de Burrito cu fasole și carne de vită are 230 kcal, 14 g proteine, 20 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (723 g) de Burrito cu fasole și carne de vită?
3 porții (723 g) de Burrito cu fasole și carne de vită are 1381 kcal, 83 g proteine, 119 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (964 g) de Burrito cu fasole și carne de vită?
4 porții (964 g) de Burrito cu fasole și carne de vită are 1841 kcal, 111 g proteine, 159 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burrito cu fasole și carne de vită?
50 g de Burrito cu fasole și carne de vită are 96 kcal, 5,8 g proteine, 8,3 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burrito cu fasole și carne de vită?
150 g de Burrito cu fasole și carne de vită are 287 kcal, 17 g proteine, 25 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173277 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
