Știi ce ai în farfurie

Burger din cereale cu brânză

Calorii și informații nutriționale

fără soia, preambalat

241
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide28 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 241 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 2,6 g 13%
  • Fibre 4,3 g 15%
  • Zaharuri 2,9 g —
  • Sodiu 398 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10,7 µg 1%
  • Vitamina K 2,4 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,68 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 12,1 µg 3%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%

Minerale

  • Calciu 93 mg 7%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 97 mg 23%
  • Fosfor 350 mg 28%
  • Potasiu 340 mg 7%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,8 mg 35%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2417 g28 g10 g
50 g50 g1213,5 g14 g5,2 g
150 g150 g36211 g42 g16 g
200 g200 g48214 g56 g21 g
250 g250 g60318 g70 g26 g

Întrebări despre Burger din cereale cu brânză

Câte calorii are 100 g de Burger din cereale cu brânză?

100 g de Burger din cereale cu brânză are 241 kcal, 7 g proteine, 28 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burger din cereale cu brânză?

50 g de Burger din cereale cu brânză are 121 kcal, 3,5 g proteine, 14 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burger din cereale cu brânză?

150 g de Burger din cereale cu brânză are 362 kcal, 11 g proteine, 42 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burger din cereale cu brânză?

200 g de Burger din cereale cu brânză are 482 kcal, 14 g proteine, 56 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burger din cereale cu brânză?

250 g de Burger din cereale cu brânză are 603 kcal, 18 g proteine, 70 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25233 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre