Știi ce ai în farfurie
supă de cereale și legume
Calorii și informații nutriționale
deshidratată și reconstituită
48
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide6,8 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 48 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 6,8 g 2%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 312 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 16,8 µg 4%
Minerale
- Calciu 12,5 mg 1%
- Fier 0,29 mg 2%
- Magneziu 9,4 mg 2%
- Potasiu 94 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,4 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,8 g | 14 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,5 g | 17 g | 3,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre supă de cereale și legume
Câte calorii are 100 g de supă de cereale și legume?
100 g de supă de cereale și legume are 48 kcal, 1,4 g proteine, 6,8 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de supă de cereale și legume?
50 g de supă de cereale și legume are 24 kcal, 0,7 g proteine, 3,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de supă de cereale și legume?
150 g de supă de cereale și legume are 72 kcal, 2,1 g proteine, 10 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de supă de cereale și legume?
200 g de supă de cereale și legume are 96 kcal, 2,8 g proteine, 14 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de supă de cereale și legume?
250 g de supă de cereale și legume are 120 kcal, 3,5 g proteine, 17 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25934 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
