Știi ce ai în farfurie

Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste

Calorii și informații nutriționale

310
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide46 g
Grăsimi9,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 310 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Glucide 46 g 17%
  • Grăsimi 9,8 g 13%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 20%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 136 mg 6%
  • Colesterol 26,3 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 74,4 µg 8%
  • Vitamina C 0,38 mg 0%
  • Vitamina D 0,56 µg 3%
  • Vitamina E 1,7 mg 12%
  • Vitamina K 3,8 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 0,84 mg 5%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 33,8 µg 8%
  • Vitamina B12 0,17 µg 7%

Minerale

  • Calciu 51,2 mg 4%
  • Fier 0,75 mg 4%
  • Magneziu 28,3 mg 7%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Potasiu 210 mg 4%
  • Zinc 0,73 mg 7%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Seleniu 6,5 µg 12%
  • Iod 15 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3107,5 g47 g9,8 g
50 g50 g1553,7 g23 g4,9 g
150 g150 g46511 g70 g15 g
200 g200 g62015 g93 g20 g
250 g250 g77519 g116 g25 g

Întrebări despre Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste

Câte calorii are 100 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?

100 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste are 310 kcal, 7,5 g proteine, 47 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?

50 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste are 155 kcal, 3,7 g proteine, 23 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?

150 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste are 465 kcal, 11 g proteine, 70 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?

200 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste are 620 kcal, 15 g proteine, 93 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?

250 g de Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste are 775 kcal, 19 g proteine, 116 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33345 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre