Știi ce ai în farfurie

Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Calorii și informații nutriționale

378
caloriikcal per 100 g
Proteine6,4 g
Glucide47 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 378 kcal —
  • Proteine 6,4 g 13%
  • Glucide 47 g 17%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 7,7 g 39%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 21 g —
  • Sodiu 402 mg 17%
  • Colesterol 8,4 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7,8 µg 1%
  • Vitamina C 0,35 mg 0%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Vitamina K 10,8 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 0,49 mg 3%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 18,1 µg 5%
  • Vitamina B12 0,18 µg 8%

Minerale

  • Calciu 104 mg 8%
  • Fier 0,42 mg 2%
  • Magneziu 20,3 mg 5%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potasiu 182 mg 4%
  • Zinc 0,66 mg 6%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Seleniu 5,2 µg 9%
  • Iod 15,1 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3786,4 g47 g18 g
50 g50 g1893,2 g24 g8,9 g
150 g150 g5679,6 g71 g27 g
200 g200 g75613 g94 g36 g
250 g250 g94516 g118 g45 g

Întrebări despre Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Câte calorii are 100 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

100 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer are 378 kcal, 6,4 g proteine, 47 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

50 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer are 189 kcal, 3,2 g proteine, 24 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

150 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer are 567 kcal, 9,6 g proteine, 71 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

200 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer are 756 kcal, 13 g proteine, 94 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer?

250 g de Bun, quark filling, dallas bun, fazer are 945 kcal, 16 g proteine, 118 g glucide și 45 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32511 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre