Știi ce ai în farfurie
Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Calorii și informații nutriționale
328
caloriikcal per 100 g
Proteine7,6 g
Glucide47 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 328 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 10 g —
- Sodiu 139 mg 6%
- Colesterol 21,8 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 16,1 µg 2%
- Vitamina C 0,19 mg 0%
- Vitamina D 0,37 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 34,4 µg 9%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 44,7 mg 3%
- Fier 0,63 mg 4%
- Magneziu 19,1 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Potasiu 141 mg 3%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Seleniu 7,6 µg 14%
- Iod 17,6 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 7,6 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 15 g | 94 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 19 g | 117 g | 29 g |
Alimente similare
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
Întrebări despre Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Câte calorii are 100 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
100 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery are 328 kcal, 7,6 g proteine, 47 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
50 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery are 164 kcal, 3,8 g proteine, 23 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
150 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery are 492 kcal, 11 g proteine, 70 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
200 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery are 656 kcal, 15 g proteine, 94 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
250 g de Bun, high-fat, low-fat milk, bakery are 820 kcal, 19 g proteine, 117 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 11124 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
