Știi ce ai în farfurie
budincă de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, obișnuit, nepreparat
362
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide85 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 362 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 85 g 31%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 4,5 g 16%
- Zaharuri 43 g —
- Sodiu 479 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,33 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 1,6 mg 0%
Minerale
- Calciu 53 mg 4%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potasiu 209 mg 4%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cupru 0,52 mg 58%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Seleniu 3,3 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Alimente similare
- Praf pentru budincă de ciocolatăneîndulcit340 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolată cu cocosamestec uscat386 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolată cu ornamente de ciocolatăamestec uscat397 kcal / 100 g
- Prăjitură tip budincă de ciocolatăamestec uscat391 kcal / 100 g
- Tort de budincă de ciocolatăamestec uscat, preparat, cu glazură de ciocolată365 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de ciocolatăamestec uscat, obișnuit362 kcal / 100 g
- Puding de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral120 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolată prafamestec uscat, instant378 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolatăpraf, instant, preparat cu lapte integral111 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de vanilieuscat, obișnuit, nepreparat379 kcal / 100 g
Întrebări despre budincă de ciocolată
Câte calorii are 100 g de budincă de ciocolată?
100 g de budincă de ciocolată are 362 kcal, 2,6 g proteine, 85 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de budincă de ciocolată?
50 g de budincă de ciocolată are 181 kcal, 1,3 g proteine, 42 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de budincă de ciocolată?
150 g de budincă de ciocolată are 543 kcal, 3,9 g proteine, 127 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de budincă de ciocolată?
200 g de budincă de ciocolată are 724 kcal, 5,2 g proteine, 170 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de budincă de ciocolată?
250 g de budincă de ciocolată are 905 kcal, 6,5 g proteine, 212 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4242 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
