Știi ce ai în farfurie

Broccoli

Calorii și informații nutriționale

congelat profund

caloriikcal per 100 g

Proteine2,2 g

Glucide2,4 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	31	2,2 g	2,4 g	0,7 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	47	3,3 g	3,6 g	1 g
200 g	200 g	62	4,4 g	4,8 g	1,3 g
250 g	250 g	78	5,5 g	6 g	1,7 g

Câte calorii are 100 g de Broccoli?

100 g de Broccoli are 31 kcal, 2,2 g proteine, 2,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Broccoli?

50 g de Broccoli are 16 kcal, 1,1 g proteine, 1,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Broccoli?

150 g de Broccoli are 47 kcal, 3,3 g proteine, 3,6 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Broccoli?

200 g de Broccoli are 62 kcal, 4,4 g proteine, 4,8 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Broccoli?

250 g de Broccoli are 78 kcal, 5,5 g proteine, 6 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G312200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre