Știi ce ai în farfurie
Varză de Bruxelles congelată
Calorii și informații nutriționale
congelată
45
caloriikcal per 100 g
Proteine4,9 g
Glucide2,5 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 45 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 4,9 g 18%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4,9 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7,4 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 9,9 g | 5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 12 g | 6,3 g | 0,9 g |
Alimente similare
- Varză de Bruxellescrudă43 kcal / 100 g
- Varză de Bruxelles la conservăscursă29 kcal / 100 g
- Amestec de conopidă morcov și varză de bruxellescongelat25 kcal / 100 g
- Broccolicongelat profund31 kcal / 100 g
- Kale creațăcongelată59 kcal / 100 g
- Conopidăcongelată rapid33 kcal / 100 g
- Broccoli congelat buchețelecongelat, nepreparat29 kcal / 100 g
Întrebări despre Varză de Bruxelles congelată
Câte calorii are 100 g de Varză de Bruxelles congelată?
100 g de Varză de Bruxelles congelată are 45 kcal, 4,9 g proteine, 2,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză de Bruxelles congelată?
50 g de Varză de Bruxelles congelată are 23 kcal, 2,5 g proteine, 1,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză de Bruxelles congelată?
150 g de Varză de Bruxelles congelată are 68 kcal, 7,4 g proteine, 3,8 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză de Bruxelles congelată?
200 g de Varză de Bruxelles congelată are 90 kcal, 9,9 g proteine, 5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză de Bruxelles congelată?
250 g de Varză de Bruxelles congelată are 113 kcal, 12 g proteine, 6,3 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G332200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre