Știi ce ai în farfurie
Brânză cu șuncă
Calorii și informații nutriționale
panat, preambalat
262
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide15 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 262 kcal —
- Proteine 17 g 35%
- Glucide 15 g 6%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 7,2 g 36%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 929 mg 40%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 27,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 5,7 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
Minerale
- Calciu 84,9 mg 7%
- Fier 0,8 mg 4%
- Magneziu 25,8 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasiu 246 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 13 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 17 g | 15 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8,7 g | 7,7 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 26 g | 23 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 35 g | 31 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 44 g | 38 g | 37 g |
Alimente similare
- Pizza cu șuncă și brânzăpreambalat228 kcal / 100 g
- Foietaj cu șuncă și brânzăpreambalat278 kcal / 100 g
- Sandviș cald cu șuncă și cașcavalambalat în prealabil253 kcal / 100 g
- Croissant umplut cu șuncă și brânzăpreambalat258 kcal / 100 g
- Paste gratinate cu șuncăpreambulat179 kcal / 100 g
- Cicoare cu șuncă în sospreambalat109 kcal / 100 g
- Brânză pane din lapte de caprăpentru grătar, preambalat
- Preparat de brânză topită45–52% grăsime în substanța uscată, cu șuncă279 kcal / 100 g
- Pizza cu brânzăpreambalat269 kcal / 100 g
- Sandviç cu pâine polarășuncă și brânză, preambalat266 kcal / 100 g
Întrebări despre Brânză cu șuncă
Câte calorii are 100 g de Brânză cu șuncă?
100 g de Brânză cu șuncă are 262 kcal, 17 g proteine, 15 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză cu șuncă?
50 g de Brânză cu șuncă are 131 kcal, 8,7 g proteine, 7,7 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză cu șuncă?
150 g de Brânză cu șuncă are 393 kcal, 26 g proteine, 23 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză cu șuncă?
200 g de Brânză cu șuncă are 524 kcal, 35 g proteine, 31 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză cu șuncă?
250 g de Brânză cu șuncă are 655 kcal, 44 g proteine, 38 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25546 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre