Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 262 kcal —
  • Proteine 17 g 35%
  • Glucide 15 g 6%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 7,2 g 36%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 929 mg 40%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 27,8 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 5,7 mg 36%
  • Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Vitamina B12 0,61 µg 25%

Minerale

  • Calciu 84,9 mg 7%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 25,8 mg 6%
  • Fosfor 202 mg 16%
  • Potasiu 246 mg 5%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Seleniu 7 µg 13%
  • Iod 13 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26217 g15 g15 g
50 g50 g1318,7 g7,7 g7,3 g
150 g150 g39326 g23 g22 g
200 g200 g52435 g31 g29 g
250 g250 g65544 g38 g37 g

Întrebări despre Brânză cu șuncă

Câte calorii are 100 g de Brânză cu șuncă?

100 g de Brânză cu șuncă are 262 kcal, 17 g proteine, 15 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză cu șuncă?

50 g de Brânză cu șuncă are 131 kcal, 8,7 g proteine, 7,7 g glucide și 7,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză cu șuncă?

150 g de Brânză cu șuncă are 393 kcal, 26 g proteine, 23 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză cu șuncă?

200 g de Brânză cu șuncă are 524 kcal, 35 g proteine, 31 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză cu șuncă?

250 g de Brânză cu șuncă are 655 kcal, 44 g proteine, 38 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25546 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre