Știi ce ai în farfurie
Brânză Crottin de Chavignol
Calorii și informații nutriționale
din lapte de capră
318
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide1,3 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 318 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 1,3 g 0%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 19 g 95%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 518 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Riboflavină (B2) 0,88 mg 68%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 2,2 mg 43%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 89,5 µg 22%
Minerale
- Calciu 147 mg 11%
- Fier 0,28 mg 2%
- Magneziu 17,2 mg 4%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potasiu 300 mg 6%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Seleniu 11 µg 20%
- Iod 30 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2,6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3,2 g | 65 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Crottin de Chavignol
Câte calorii are 100 g de Brânză Crottin de Chavignol?
100 g de Brânză Crottin de Chavignol are 318 kcal, 21 g proteine, 1,3 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Crottin de Chavignol?
50 g de Brânză Crottin de Chavignol are 159 kcal, 10 g proteine, 0,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Crottin de Chavignol?
150 g de Brânză Crottin de Chavignol are 477 kcal, 31 g proteine, 1,9 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Crottin de Chavignol?
200 g de Brânză Crottin de Chavignol are 636 kcal, 41 g proteine, 2,6 g glucide și 52 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Crottin de Chavignol?
250 g de Brânză Crottin de Chavignol are 795 kcal, 52 g proteine, 3,2 g glucide și 65 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12834 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
