Știi ce ai în farfurie
Brânză de capră Chevrot
Calorii și informații nutriționale
263
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide1,4 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 263 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 14 g 72%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 407 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Riboflavină (B2) 0,7 mg 54%
- Niacină (B3) 1 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 69,3 µg 17%
Minerale
- Calciu 92,9 mg 7%
- Fier 0,23 mg 1%
- Magneziu 12,4 mg 3%
- Fosfor 156 mg 12%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Seleniu 9,3 µg 17%
- Iod 27,5 µg 18%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17 g | 1,4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,6 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26 g | 2,1 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 34 g | 2,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 43 g | 3,6 g | 53 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză de capră Chevrot
Câte calorii are 100 g de Brânză de capră Chevrot?
100 g de Brânză de capră Chevrot are 263 kcal, 17 g proteine, 1,4 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză de capră Chevrot?
50 g de Brânză de capră Chevrot are 132 kcal, 8,6 g proteine, 0,7 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză de capră Chevrot?
150 g de Brânză de capră Chevrot are 395 kcal, 26 g proteine, 2,1 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză de capră Chevrot?
200 g de Brânză de capră Chevrot are 526 kcal, 34 g proteine, 2,8 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză de capră Chevrot?
250 g de Brânză de capră Chevrot are 658 kcal, 43 g proteine, 3,6 g glucide și 53 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12846 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
