Știi ce ai în farfurie

Bere light

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine0,2 g

Glucide1,6 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Calorii 29 kcal —
Proteine 0,2 g 0%
Glucide 1,6 g 1%
Grăsimi 0 g 0%
Grăsimi saturate 0 g 0%
Fibre 0 g 0%
Zaharuri 0,1 g —
Sodiu 4 mg 0%
Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

Vitamina A 0 µg 0%
Vitamina C 0 mg 0%
Vitamina D 0 µg 0%
Vitamina E 0 mg 0%
Vitamina K 0 µg 0%
Tiamină (B1) 0,01 mg 0%
Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
Niacină (B3) 0,39 mg 2%
Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
Vitamina B6 0,03 mg 2%
Folat (B9) 6 µg 2%
Vitamina B12 0,02 µg 1%
Colină 8,8 mg 2%

Minerale

Calciu 4 mg 0%
Fier 0,03 mg 0%
Magneziu 5 mg 1%
Fosfor 12 mg 1%
Potasiu 21 mg 0%
Zinc 0,01 mg 0%
Cupru 0,01 mg 1%
Mangan 0,01 mg 0%
Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	29	0,2 g	1,6 g
1 porție	29,5 g	9	0,1 g	0,5 g
2 porții	59 g	17	0,1 g	1 g
½ porție	14,8 g	4	0 g	0,2 g
3 porții	88,5 g	26	0,2 g	1,5 g
4 porții	118 g	34	0,3 g	1,9 g
50 g	50 g	15	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	44	0,4 g	2,5 g
200 g	200 g	58	0,5 g	3,3 g
250 g	250 g	73	0,6 g	4,1 g

Alimente similare

Întrebări despre Bere light

Ce înseamnă „bere light” și conține alcool?

„Light” desemnează de obicei o bere cu mai puțină energie sau cu mai puțin alcool decât varianta obișnuită, dar nu înseamnă automat fără alcool. Verifică tăria alcoolică înscrisă pe ambalaj.

La ce temperatură se servește berea light?

Răcește-o bine, la aproximativ 4–7 °C, și toarn-o încet într-un pahar înclinat, apoi îndreaptă paharul pentru a forma un strat de spumă. Un pahar curat ajută spuma să se păstreze.

Cum păstrezi berea light după ce ai deschis-o?

Închide-o cât poți de bine și ține-o la frigider, dar bea-o cât mai curând: după deschidere își pierde repede dioxidul de carbon și aroma. O sticlă sau o doză deschisă nu se păstrează la fel de bine ca una sigilată.

Cu ce mâncăruri se potrivește berea light?

Gustul ei mai lejer merge cu pește prăjit, pui la grătar, burgeri și gustări sărate precum covrigeii. Poate însoți și mâncăruri picante, fără să le acopere aromele.

Poți folosi bere light în aluatul pentru pește sau legume prăjite?

Da. Înlocuiește cu ea lichidul din rețeta de aluat cu bere; bulele îl pot face mai aerat, iar aluatul trebuie prăjit imediat după amestecare, cât timp berea este încă efervescentă.

Poți înlocui berea obișnuită cu bere light într-o rețetă?

De regulă, da, mai ales în marinade, aluaturi sau mâncăruri înăbușite. Aroma și tăria alcoolică pot fi diferite, așa că rezultatul nu va avea neapărat același gust.

Are berea light mai puțini carbohidrați decât berea fără alcool?

În valorile pentru aceeași cantitate, berea fără alcool are 8,1 g de carbohidrați la 100 g, față de 1,6 g în berea light.

Sursa: USDA FoodData Central 168749 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre