Știi ce ai în farfurie
Beetroot gravy, low-fat milk
Calorii și informații nutriționale
58
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide6,6 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 6,6 g 2%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 4,8 g —
- Sodiu 200 mg 9%
- Colesterol 2,4 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 56,2 µg 14%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerale
- Calciu 36,2 mg 3%
- Fier 0,54 mg 3%
- Magneziu 14,2 mg 3%
- Fosfor 45 mg 4%
- Potasiu 283 mg 6%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Seleniu 1,1 µg 2%
- Iod 14,5 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,5 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 3,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 9,9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3 g | 13 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,7 g | 17 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Beetroot gravy fat-free milk55 kcal / 100 g
- Beetroot gravy whole milk61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Mushroom gravy thickened55 kcal / 100 g
- Spinach stew low-fat milk74 kcal / 100 g
Întrebări despre Beetroot gravy, low-fat milk
Câte calorii are 100 g de Beetroot gravy, low-fat milk?
100 g de Beetroot gravy, low-fat milk are 58 kcal, 1,5 g proteine, 6,6 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Beetroot gravy, low-fat milk?
50 g de Beetroot gravy, low-fat milk are 29 kcal, 0,7 g proteine, 3,3 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Beetroot gravy, low-fat milk?
150 g de Beetroot gravy, low-fat milk are 87 kcal, 2,2 g proteine, 9,9 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Beetroot gravy, low-fat milk?
200 g de Beetroot gravy, low-fat milk are 116 kcal, 3 g proteine, 13 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Beetroot gravy, low-fat milk?
250 g de Beetroot gravy, low-fat milk are 145 kcal, 3,7 g proteine, 17 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32508 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
