Știi ce ai în farfurie
Beetroot gravy, fat-free milk
Calorii și informații nutriționale
55
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide6,5 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 55 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 6,5 g 2%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 4,8 g —
- Sodiu 198 mg 9%
- Colesterol 1,3 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8,4 µg 1%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,3 µg 1%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 55,5 µg 14%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerale
- Calciu 36 mg 3%
- Fier 0,53 mg 3%
- Magneziu 14,2 mg 3%
- Fosfor 44,4 mg 4%
- Potasiu 281 mg 6%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Seleniu 1 µg 2%
- Iod 14,3 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 9,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3 g | 13 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,7 g | 16 g | 5,5 g |
Alimente similare
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Beetroot gravy whole milk61 kcal / 100 g
- Swede casserole fat-free milk83 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Mushroom gravy thickened55 kcal / 100 g
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
Întrebări despre Beetroot gravy, fat-free milk
Câte calorii are 100 g de Beetroot gravy, fat-free milk?
100 g de Beetroot gravy, fat-free milk are 55 kcal, 1,5 g proteine, 6,5 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Beetroot gravy, fat-free milk?
50 g de Beetroot gravy, fat-free milk are 28 kcal, 0,7 g proteine, 3,3 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Beetroot gravy, fat-free milk?
150 g de Beetroot gravy, fat-free milk are 83 kcal, 2,2 g proteine, 9,8 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Beetroot gravy, fat-free milk?
200 g de Beetroot gravy, fat-free milk are 110 kcal, 3 g proteine, 13 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Beetroot gravy, fat-free milk?
250 g de Beetroot gravy, fat-free milk are 138 kcal, 3,7 g proteine, 16 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32883 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
