Știi ce ai în farfurie
afine congelate neîndulcite
Calorii și informații nutriționale
neîndulcit
51
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide9 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 51 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 9 g 3%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 3,2 g 12%
- Zaharuri 8,5 g —
- Sodiu 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 16,4 µg 14%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,52 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 5,1 mg 1%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 0,18 mg 1%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasiu 54 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Seleniu 0,1 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 13 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 18 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,1 g | 22 g | 1,6 g |
Alimente similare
- Afinecrude51 kcal / 100 g
- Afine sălbatice congelate57 kcal / 100 g
- Afin sălbatic congelat57 kcal / 100 g
- Afinăcongelată53 kcal / 100 g
- Căpșuni congelateneîndulcite35 kcal / 100 g
- Murecongelate, neîndulcite64 kcal / 100 g
- Zmeură congelatăneîndulcită52 kcal / 100 g
- Zmeură roșie congelatăîndulcit103 kcal / 100 g
- Mure boysen congelatefără zahăr50 kcal / 100 g
- Amestec de fructe de pădurecongelat47 kcal / 100 g
Întrebări despre afine congelate neîndulcite
Câte calorii are 100 g de afine congelate neîndulcite?
100 g de afine congelate neîndulcite are 51 kcal, 0,4 g proteine, 9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de afine congelate neîndulcite?
50 g de afine congelate neîndulcite are 26 kcal, 0,2 g proteine, 4,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de afine congelate neîndulcite?
150 g de afine congelate neîndulcite are 77 kcal, 0,6 g proteine, 13 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de afine congelate neîndulcite?
200 g de afine congelate neîndulcite are 102 kcal, 0,8 g proteine, 18 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de afine congelate neîndulcite?
250 g de afine congelate neîndulcite are 128 kcal, 1,1 g proteine, 22 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1706 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
