ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 233 kcal —
  • โปรตีน 20 g 39%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.8 g 1%
  • ไขมัน 14 g 18%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.7 g 8%
  • ใยอาหาร 3.9 g 14%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 471 mg 20%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.9 mg 13%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.44 mg 37%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.83 mg 64%
  • ไนอาซิน (B3) 3.1 mg 20%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.78 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 78 µg 20%
  • วิตามินบี 12 2.4 µg 98%
  • โคลีน 84.2 mg 15%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 33 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
  • แมกนีเซียม 18 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 344 mg 28%
  • โพแทสเซียม 98 mg 2%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.71 mg 78%
  • ซีลีเนียม 7.4 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g23320 g3.8 g14 g
50 g50 g1179.8 g1.9 g6.9 g
150 g150 g35029 g5.7 g21 g
200 g200 g46639 g7.6 g28 g
250 g250 g58349 g9.5 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ

100 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 14 g

50 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 6.9 g

150 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 21 g

200 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 28 g

250 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้กรอกวีทมังสวิรัติ ให้พลังงาน 583 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5539 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร