รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, costeleta grelhada

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

131

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	131	25 g	3.3 g
50 g	50 g	66	13 g	1.7 g
150 g	150 g	197	38 g	5 g
200 g	200 g	262	50 g	6.6 g
250 g	250 g	328	63 g	8.3 g

100 g ของ Vitela, costeleta grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, costeleta grelhada ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.3 g

50 g ของ Vitela, costeleta grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, costeleta grelhada ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.7 g

150 g ของ Vitela, costeleta grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, costeleta grelhada ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5 g

200 g ของ Vitela, costeleta grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, costeleta grelhada ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

250 g ของ Vitela, costeleta grelhada มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, costeleta grelhada ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 235 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร