รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, fígado cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	20 g	1.5 g	3.5 g
50 g	50 g	60	10 g	0.8 g	1.8 g
150 g	150 g	179	31 g	2.3 g	5.3 g
200 g	200 g	238	41 g	3 g	7 g
250 g	250 g	298	51 g	3.8 g	8.8 g

100 g ของ Vitela, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, fígado cru ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ Vitela, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, fígado cru ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ Vitela, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, fígado cru ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ Vitela, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, fígado cru ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 7 g

250 g ของ Vitela, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, fígado cru ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 326 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร