รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vaca, fígado cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

132

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ2.1 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	132	21 g	2.1 g	4.4 g
50 g	50 g	66	11 g	1.1 g	2.2 g
150 g	150 g	198	31 g	3.2 g	6.6 g
200 g	200 g	264	42 g	4.2 g	8.8 g
250 g	250 g	330	52 g	5.3 g	11 g

100 g ของ Vaca, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vaca, fígado cru ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ Vaca, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vaca, fígado cru ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ Vaca, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vaca, fígado cru ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ Vaca, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vaca, fígado cru ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ Vaca, fígado cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vaca, fígado cru ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: portfir 324 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร