รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งมันสำปะหลัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

354

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.2 g

คาร์บ88 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	354	0.2 g	88 g	0 g
50 g	50 g	177	0.1 g	44 g	0 g
150 g	150 g	531	0.3 g	132 g	0 g
200 g	200 g	708	0.4 g	176 g	0 g
250 g	250 g	885	0.5 g	220 g	0.1 g

100 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 0 g

50 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 0 g

200 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 0 g

250 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 220 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 4000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร