รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งมันสำปะหลัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม

127

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.2 g

คาร์บ31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	127	0.2 g	31 g	–
50 g	50 g	64	0.1 g	16 g	–
150 g	150 g	191	0.3 g	47 g	–
200 g	200 g	254	0.4 g	62 g	–
250 g	250 g	318	0.5 g	78 g	–

100 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน –

50 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน –

150 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน –

200 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน –

250 g ของ แป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 318 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน –

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 891 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร