รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sweet pepper, boiled without salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ5.1 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	34	1.1 g	5.1 g	0.5 g
50 g	50 g	17	0.6 g	2.5 g	0.2 g
150 g	150 g	51	1.7 g	7.6 g	0.7 g
200 g	200 g	68	2.2 g	10 g	1 g
250 g	250 g	85	2.8 g	13 g	1.2 g

100 g ของ Sweet pepper, boiled without salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sweet pepper, boiled without salt ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Sweet pepper, boiled without salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sweet pepper, boiled without salt ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Sweet pepper, boiled without salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sweet pepper, boiled without salt ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0.7 g

200 g ของ Sweet pepper, boiled without salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sweet pepper, boiled without salt ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1 g

250 g ของ Sweet pepper, boiled without salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sweet pepper, boiled without salt ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.2 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33282 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร