รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซูพรีม มูสลี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
jordans, พร้อมรับประทาน
364
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.1 g
คาร์บ53 g
ไขมัน9.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 364 kcal —
- โปรตีน 8.1 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 53 g 19%
- ไขมัน 9.8 g 13%
- ไขมันอิ่มตัว 3.4 g 17%
- ใยอาหาร 7.6 g 27%
- น้ำตาล 28 g —
- โซเดียม 12.5 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 1.7 mg 2%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 52.1 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 2.6 mg 14%
- โพแทสเซียม 454 mg 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 8.1 g | 53 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4.1 g | 27 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 12 g | 80 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 16 g | 106 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 20 g | 133 g | 25 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซูพรีม มูสลี
100 g ของ ซูพรีม มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซูพรีม มูสลี ให้พลังงาน 364 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 9.8 g
50 g ของ ซูพรีม มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซูพรีม มูสลี ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.9 g
150 g ของ ซูพรีม มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซูพรีม มูสลี ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 15 g
200 g ของ ซูพรีม มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซูพรีม มูสลี ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 20 g
250 g ของ ซูพรีม มูสลี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซูพรีม มูสลี ให้พลังงาน 910 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 25 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5136 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร