รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soup, tomato

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ2.7 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	19	0.7 g	2.7 g	0.4 g
1 หน่วยบริโภค	245 g	47	1.6 g	6.7 g	1 g
2 หน่วยบริโภค	490 g	93	3.2 g	13 g	2 g
½ หน่วยบริโภค	122.5 g	23	0.8 g	3.4 g	0.5 g
3 หน่วยบริโภค	735 g	140	4.8 g	20 g	3 g
4 หน่วยบริโภค	980 g	186	6.4 g	27 g	4 g
50 g	50 g	10	0.3 g	1.4 g	0.2 g
150 g	150 g	29	1 g	4.1 g	0.6 g
200 g	200 g	38	1.3 g	5.5 g	0.8 g
250 g	250 g	48	1.6 g	6.9 g	1 g

100 g ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.4 g

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 1 g

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2 g

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.5 g

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 3 g

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4 g

50 g ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Soup, tomato มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soup, tomato ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 74601000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร