ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 93 kcal —
- โปรตีน 1.9 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ใยอาหาร 2.2 g 8%
- น้ำตาล 15 g —
- โซเดียม 2124 mg 92%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 129 µg 14%
- วิตามินซี 26.9 mg 30%
- วิตามินอี 4.8 mg 32%
- วิตามินเค 10.9 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.08 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
- ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 8%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.38 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.46 mg 27%
- โฟเลต (B9) 22 µg 6%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 18 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
- แมกนีเซียม 16 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 46 mg 4%
- โพแทสเซียม 321 mg 7%
- สังกะสี 0.24 mg 2%
- ทองแดง 0.06 mg 7%
- แมงกานีส 0.15 mg 6%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 1.9 g | 17 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1 g | 8.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 2.9 g | 25 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 3.9 g | 34 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 4.8 g | 42 g | 2.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสพริกศรีราชา
ซอสพริกศรีราชาเปิดแล้วต้องแช่ตู้เย็นไหม?
แช่ตู้เย็นหลังเปิดจะช่วยรักษารสชาติและสี แม้บางสูตรจะเก็บนอกตู้เย็นได้ตามคำแนะนำบนฉลาก ใช้ช้อนสะอาดตักและปิดฝาให้สนิททุกครั้ง
ซอสพริกศรีราชาใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?
ใส่ในก๋วยเตี๋ยว ผัดไทย ข้าวผัด หรือไข่ดาวเพื่อเพิ่มรสเผ็ดเปรี้ยวหวานก็ได้ ใช้ผสมมายองเนสเป็นซอสจิ้มแซนด์วิชและของทอด หรือเติมในน้ำซุปช่วงท้ายเพื่อไม่ให้กลิ่นพริกจางจากการเคี่ยวนาน
ใช้ซอสพริกศรีราชาหมักหรือปรุงอาหารร้อนได้ไหม?
ได้ แต่ซอสมีน้ำตาล จึงไหม้และติดกระทะได้ง่ายเมื่อใช้ไฟแรง หากหมักเนื้อ ให้นำซอสไปคลุกช่วงท้ายของการย่างหรืออบ หรือผสมกับน้ำมันและซีอิ๊วเพื่อให้เคลือบอาหารบาง ๆ
ซอสพริกศรีราชาเผ็ดแค่ไหน และลดความเผ็ดอย่างไร?
ความเผ็ดชัดแต่มีรสเปรี้ยวหวานช่วยกลมกล่อม หากเผ็ดเกินไป ผสมกับมายองเนส โยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือกะทิ แล้วชิมก่อนเติมเพิ่ม เพราะซอสยังให้รสเค็มด้วย
ซอสพริกศรีราชาต่างจากซอสทาบาสโกอย่างไร?
ศรีราชามักข้นกว่าและมีรสกระเทียมกับความหวาน จึงเหมาะกับการคลุกหรือราดอาหาร ส่วนทาบาสโกเหลวและเปรี้ยวกว่า ใช้หยดเพิ่มความเผ็ดในซุปหรือเครื่องดื่มได้สะดวก
ซอสพริกศรีราชาเค็มมากไหม?
มีโซเดียม 2124 มก. ต่อ 100 กรัม จึงควรเริ่มปรุงด้วยปริมาณน้อย โดยเฉพาะเมื่อใส่ร่วมกับซีอิ๊ว น้ำปลา หรือเครื่องปรุงเค็มอื่น ๆ
ซอสพริกศรีราชามีน้ำตาลมากไหม?
มีน้ำตาล 15 กรัมต่อ 100 กรัม รสหวานจึงเป็นส่วนหนึ่งของรสชาติ ไม่ใช่แค่ความเผ็ด หากไม่อยากให้จานหวานขึ้นมาก ให้ใช้แต่น้อยและเติมความเปรี้ยวจากมะนาวแทนการเพิ่มซอส
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7593 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร