รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อเดลิแคทเทสเซน, พาสรามี, เนื้อวัว, เนื้อแดงพิเศษ, หั่นสไลด์

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน1.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	95	20 g	1.5 g	1.2 g
50 g	50 g	48	9.8 g	0.8 g	0.6 g
150 g	150 g	143	29 g	2.3 g	1.7 g
200 g	200 g	190	39 g	3.1 g	2.3 g
250 g	250 g	238	49 g	3.9 g	2.9 g

100 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 1.7 g

200 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 2.3 g

250 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสรามีเนื้อโคเนื้อแดงพิเศษหั่นสไลด์ ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 2.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5683 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร