ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 244 kcal —
  • โปรตีน 21 g 42%
  • คาร์โบไฮเดรต 6.4 g 2%
  • ไขมัน 14 g 19%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.6 g 28%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.1 g —
  • โซเดียม 803 mg 35%
  • คอเลสเตอรอล 81.5 mg 27%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.04 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 3.5 mg 22%
  • วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
  • วิตามินบี 12 1.4 µg 57%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 1.7 mg 10%
  • แมกนีเซียม 11 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 226 mg 18%
  • โพแทสเซียม 189 mg 4%
  • สังกะสี 3.9 mg 35%
  • ทองแดง 0.07 mg 7%
  • แมงกานีส 0.05 mg 2%
  • ซีลีเนียม 29.1 µg 53%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g24421 g6.4 g14 g
50 g50 g12210 g3.2 g7.2 g
150 g150 g36631 g9.6 g22 g
200 g200 g48842 g13 g29 g
250 g250 g61052 g16 g36 g

คำถามเกี่ยวกับ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli

100 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 14 g

50 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 7.2 g

150 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 22 g

200 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 29 g

250 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อ brisket รมควันสูตรโบราณเนื้อ deli ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7155 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร