รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่วแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในกระป๋อง/ขวด, ไม่เติมเกลือ

102

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.7 g

คาร์บ13 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	102	7.7 g	13 g	0.7 g
50 g	50 g	51	3.9 g	6.5 g	0.4 g
150 g	150 g	153	12 g	20 g	1.1 g
200 g	200 g	204	15 g	26 g	1.4 g
250 g	250 g	255	19 g	33 g	1.8 g

100 g ของ ถั่วแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่วแดง ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ ถั่วแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่วแดง ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ถั่วแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่วแดง ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ ถั่วแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถั่วแดง ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ ถั่วแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถั่วแดง ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5431 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร