ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 225 kcal —
  • โปรตีน 8.4 g 17%
  • คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
  • ไขมัน 9 g 12%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.8 g 14%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 1.6 g —
  • โซเดียม 415 mg 18%
  • คอเลสเตอรอล 15.2 mg 5%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 74.6 µg 8%
  • วิตามินซี 2.2 mg 2%
  • วิตามินดี 0.23 µg 1%
  • วิตามินอี 0.9 mg 6%
  • วิตามินเค 8.5 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
  • โฟเลต (B9) 8.3 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.24 µg 10%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 18.5 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.7 mg 4%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 82 mg 7%
  • โพแทสเซียม 189 mg 4%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.27 mg 12%
  • ซีลีเนียม 8.2 µg 15%
  • ไอโอดีน 30.1 µg 20%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2258.4 g27 g9 g
50 g50 g1134.2 g13 g4.5 g
150 g150 g33813 g40 g14 g
200 g200 g45017 g53 g18 g
250 g250 g56321 g66 g23 g

คำถามเกี่ยวกับ Ravioli with minced meat filling, boiled

100 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 9 g

50 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Ravioli with minced meat filling, boiled ให้พลังงาน 563 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 7059 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร