รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ค่าเฉลี่ย

239

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ2.7 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	239	17 g	2.7 g	18 g
50 g	50 g	120	8.3 g	1.4 g	9 g
150 g	150 g	359	25 g	4.1 g	27 g
200 g	200 g	478	33 g	5.4 g	36 g
250 g	250 g	598	42 g	6.8 g	45 g

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 9 g

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 27 g

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 36 g

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป ให้พลังงาน 598 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 344 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร